Prema studiji koju je za kompaniju Huawei u 10 zemalja sproveo IPSOS, tokom prethodnih meseci stanovnici država uključenih u ovo istraživanje iskusili su promene koje se odnose na njihovo fizičko stanje. Kakvi su rezultati kada je u pitanju Srbija? Šta se to promenilo u kvalitetu života ljudi kod nas?
Prema pomenutoj studiji, tokom poslednjih nekoliko meseci ljudi su se generalno borili da održe svoju formu. Razloga za to bilo je mnogo, a većina njih je povezana sa češćim boravkom u kući i ograničavanjem, odnosno smanjenjem kretanja. Na primer, 65% stanovnika Srbije provodilo je više vremena ispred televizora, 30% njih je moralo da odustane od uobičajenih fizičkih aktivnosti koje je praktikovalo. Takođe, kod 30% ispitanika se javila tendencija prejedanja. Ovo su možda neki od razloga zašto u proseku 42% ljudi u Srbiji kaže da im se povećala telesna težina. Takođe, na celokupno fizičko stanje uticaj su mogli imati i poremećaji sna i visok nivo stresa, a koji su značajno porasli u poslednjim mesecima.
Istraživanje je pokazalo da je 38% ljudi iz svih 10 država uključenih u studiju dobilo na težini. Pritom je važno imati na umu da uvećanje težine ne utiče samo na izgled, već i na potencijalnu pojavu zdravstvenih problema uzrokovanih viškom kilograma, te na mentalno stanje i nivo samopouzdanja.
Planovi za poboljšanje zdravlja
Pozitivna strana studije jeste da ispitanici planiraju da unaprede svoje zdravstveno stanje. U proseku 63% ispitanika iz svih zemalja oseća potrebu da unapredi svoje fizičko zdravlje, 46% ispitanika ima nameru da smrša, a 35% njih planira da nabavi neki od uređaja poput pametnog telefona ili pametnog sata kako bi tu nameru lakše ostvarili.
Podaci za našu zemlju ukazuju da 43% populacije planira da pojača sportske aktivnosti, a 35% želi da proba potpuno novu aktivnost. Četvrtina ispitanika smatra da će pametni sat ili pametna narukvica biti korisni za ostvarenje ovih ciljeva. Sa više od 100 režima vežbanja koje nudi Huawei Watch 3 lako je otkriti nove aktivnosti i pronaći omiljeni hobi. Ako želite da probate ne tako tipične discipline uključujući kendo, trbušni ples ili sepak takro, vaš Huawei Watch 3 će biti tu i meriti vaš napredak i vaše zdravstvene parametre. Posle treninga pomoću aplikacije Huawei Health možete proveriti značajne podatke poput otkucaja srca, utrošenih kalorija i drugih statistika.
Zahvaljujući pametnom satu možete imati kontrolu i nad ostalim aspektima koji mogu uticati na vaše fizičko zdravlje. Tako uz Huawei Watch 3 možete pratiti ciklus spavanja i nivo stresa, što može biti od pomoći za vraćanje svoje fizičke spremnosti.
U poslednjih nekoliko meseci se promenilo mnogo toga, i to ne na bolje, pokazuje studija. Ipak postoji jedna stvar koja će vam uvek biti podrška – baterija Huawei uređaja. Bez obzira da li će vam pametni sat, pametna narukvica ili mobilni telefon biti podrška da se vratite na pravi put, uvek možete računati na to da će vas baterija Huawei uređaja pratiti.
Nikada nije kasno da počnete da radite na poboljšanju svog opšteg stanja i doprinesete da statistika iz ove studije postane povoljnija. Neka vas u tome motivišu i pametni satovi, koji su tu da zabeleže svaki vaš napredak i dodatno vas pokrenu.
